Waarom BeNature?
Verrassend, inzichtelijk en effectief
Wil jij, je team of je vriendengroep het unieke effect van een ontmoeting met paarden ervaren? Of begeleid je mensen en zoek je naar een aanvullende verdieping voor hen?
BeNature biedt counseling en begeleiding aan met de ondersteuning van paarden en de natuur. Wij specialiseren ons in paardencoaching/equitherapie, stresscounseling, teambuilding, groepssessies, workshops en onthaastweekenden.
Deze “gentle souls” hebben het vermogen om emoties te voelen en te weerspiegelen, zelfs op 200 meter afstand, dankzij hun scherpe zintuigen en sociale aard. Paarden hebben een kalmerend effect dat stress en angst kan verminderen.
Ons team verwelkomt je om op een natuurlijke en ervaringsgerichte manier deze bijzondere begeleidingsvorm bij BeNature te ervaren. Je kunt rekenen op een waardevolle ervaring die inzicht biedt in jezelf en de dynamiek van jouw team.
“Staan je hoofd (denken), hart (voelen) en buik (actie) met elkaar in verbinding en luisteren ze naar elkaar? Zijn je woorden in overeenstemming met je lichaamshouding, gevoel en energie? Breng je de wereld in wat er daadwerkelijk vanbinnen leeft? Oftewel; Leef jij jouw waarheid?”
Werkwijze
Doen
DOEN IS HET SLEUTELWOORD. We kunnen praten, werken met de paarden en de situatie analyseren, maar belangrijker is dat jij of het team de volgende stap gaat DOEN!
Paardencoaching/ Equitherapie biedt snel inzicht in jezelf en de impact van jouw houding op de ander. Met deze intrapsychische vorm van coaching laat het paard zien wat er innerlijk leeft. Tijdens deze sessie kan een gebeurtenis of trauma naar boven komen. Door hier bij de paarden bij stil te staan, krijg je inzicht dat helpt bij verwerking en aanzetten tot actie. Zo ontstaat er beweging in je veranderproces. Vraag vrijblijvend een kennismakingssessie aan, zet jezelf in beweging!
Ervaren
De kracht van de natuur, de paarden en het inzetten van je zintuigen helpt jou of het team om snel in het NU te komen tijdens een sessie. Dit zorgt voor rust en loslaten van spanning. Bij equitherapie/ paardencoaching is weinig communicatie nodig. Het paard reageert op lichaamstaal en energie; veranderingen in houding en energie beïnvloeden de reactie van het paard. Dit biedt waardevolle ervaringsinzichten, in plaats van alleen een cognitieve benadering.
Naast het inzetten voor Teams, zeer geschikt voor individuele Trajecten. Doelgroep; mensen met Hooggevoeligheid (HSP en Autisme), Traumaverwerking, Re-integratie zoals Burn-out, stress en Lichamelijke klachten.
Leef jouw waarheid
Een Traject bij BeNature geeft groei in; “jezelf vooropzetten”, “grenzen zetten”, “je gevoel volgen”. Authentiek blijven onder spanning. Je kwaliteiten volledig benutten (zonder valkuil) en leven naar je eigen kernwaarden. Hierdoor meer zelfvertrouwen, eigenliefde en leiderschap ervaart. Juiste keuzes maakt, meer kunt ontspannen en controle kunt loslaten.
Zodoende dat je volledig in je kracht kan en blijft staan, leert trouw te zijn aan je eigen hart en afstemming, Hierdoor wordt het vanzelfsprekender om jouw leven te leven, volgens jouw innerlijke waarden. De noodzaak neemt af om anderen te overtuigen van goed en fout, jezelf te verdedigen of te piekeren.
Ervaringsgericht coachen
De meest effectieve vorm! We onthouden meer dan uitsluitend gesprekken. Daarbij activeert de nabijheid van paarden ons versnelde leervermogen extra en reageer jij of je team (onbewust) gevoelsmatig.
Een paard is sensitief, sterk maar ook uiterst zachtaardig. Reageert uit overlevingsstrategie (vluchtdier). De sociale steun, het vrijkomen van oxytocine en serotonine (knuffel- en gelukshormoon) en zijn aantrekkingskracht maakt coaching met paarden bijzonder effectief. Om van een werkelijk therapeutisch ontwikkelingsproces met het paard te kunnen spreken, is de begeleiding van een deskundige couselor noodzakelijk. Daarbij sluiten wij ons zoveel mogelijk aan bij de niet oordelende eigenschap van paarden.
Dit alles zorgt ervoor dat je een ervaring diepgaander maakt.
“Doe het, desnoods bevend, maar doe het”
Hoogsensitief/ Hooggevoelig
Meer gericht op de ander?:
- DVaak overprikkeld
- DJezelf weggeven (pleasen)
- DOvermatige empathie
- DStemmingswisselingen
- DOmgevingsgevoeligheid
- DExcessieve kwetsgevoeligheid
- DExtreme behoefte aan rust
- DJe emotioneel onbegrepen voelen
- DPerfectionistisch
Wij helpen je graag verder
Re-Intergratie
Door ziekte of andere ervaringen uit de roulatie?:
- EExtreme vermoeidheid
- EEmotionele uitputting
- ENiet meer kunnen presteren
- ESlaapproblemen
- ELichamelijke (onverklaarbare) klachten, ziekte
- EGevoel van machteloosheid
- EAls een “berg” tegenop zien
- EConcentratie- of geheugenproblemen
- EEnergie die niet “flowt”, burn-out
Wij helpen je graag verder
Lichaamsgericht werken
Voel je emotioneel en fysiek uitgeput:
- DEen gevoel van leegte
- DNiet meer kunnen presteren
- DSlaapproblemen
- DLichamelijke (onverklaarbare) klachten, ziekte
- DVeel stress
- DAls een "berg" tegenop zien
- DConcentratie- of geheugenproblemen
- PGevoel van machteloosheid
- POverspannen
Wij helpen je graag verder
Traumaverwerking
Vaak woedend (overreageren) of klap je snel dicht (onderreageren):
- EOngewenste gedachtes
- EHyperwaakzaamheid
- EEmotionele ontregeling
- EGeheugenproblemen
- EConcentratieproblemen
- EVerstoord slaappatroon
- ESociale terugtrekking
- EVermijdingsgedrag
- ENegatief zelfbeeld
Wij helpen je graag verder
Hoogsensitief/ Hooggevoelig
Meer gericht op de ander?:
- DVaak overprikkeld
- DJezelf weggeven (pleasegedrag)
- DOvermatige empathie
- DStemmingswisselingen
- DOmgevingsgevoeligheid
- DExcessieve kwetsgevoeligheid
- DExtreme behoefte aan rust
- DJe emotioneel onbegrepen voelen
- DPerfectionistisch
Wij helpen je graag verder
Re-Intergratie
Door ziekte of andere ervaringen uit de roulatie:
- EExtreme vermoeidheid
- EEmotionele uitputting
- ENiet meer kunnen presteren
- ESlaapproblemen
- ELichamelijke (onverklaarbare) klachten, ziekte
- EGevoel van machteloosheid
- EAls een “berg” tegenop zien
- EConcentratie- of geheugenproblemen
- EEnergie die niet “flowt”, burn-out
Wij helpen je graag verder
Lichaamsgericht werken
Voel je emotioneel en fysiek uitgeput:
- DEen gevoel van leegte
- DNiet meer kunnen presteren
- DSlaapproblemen
- DLichamelijke (onverklaarbare) klachten, ziekte
- DGevoel van machteloosheid
- DVeel stress
- DAls een "berg" tegenop zien
- DConcentratie- geheugenproblemen
- POverspannen
Wij helpen je graag verder
Traumaverwerking
Vaak woedend (overreageren) of klap je snel dicht (onderreageren):
:
- ENachtmerries
- EOngewenste gedachtes
- EHyperwaakzaamheid
- EEmotionele ontregeling
- EGeheugenproblemen
- EConcentratieproblemen
- EVerstoord slaappatroon
- ESociale terugtrekking
- EVermijdingsgedrag
- ENegatief zelfbeeld
Wij helpen je graag verder
Extra
Wij bieden aan:
- Losse Kennismakingssessie
- Losse sessie Paardencoaching
- Trajecten éen op één op maat
- Relatiesessie (Duo)
- Groepscoaching Traject
- Vrienden/vriendinnen uitje
- Teambuilding zakelijk uitje
- Workshop “Vind je PK”
- Teambuilding zakelijk; Persoonlijk Leiderschap & Krachtig Samenwerken (Diep Luisteren). Op maat & bespreekbaar. Voor prijzen zie webshop of neem contact op.
Hoe te realiseren?
Paardencoaching valt niet onder het basispakket van de Nederlandse ziektekostenverzekering.
Tips! Wie voor een Paardencoaching Traject kiest kan eventueel ook via uw werkgever in aanmerking komen voor kostenvergoeding. Informeer hierover bij uw werkgever.
Eigen bedrijf? Coaching is mogelijk aftrekbaar van de inkomstenbelasting.
UWV of PGB
Zit u bij het UWV of heeft u PGB? Dan is het mogelijk een traject te starten bij ons. BeNature heeft een onderaannemerschap bij Luna Colma waarbij we samen Re-integratie Trajecten verzorgen. Trajecten, zoals een Werkfit Traject of een Modulair Traject Participatie. Dit kan worden vergoed door het UWV of via de gemeente (PGB).
Paardencoaching
Start
Kennismaken, coachvraag helder?
Uitleg, spanning en veiligheid bespreken.
Naar de kudde, uit het hoofd in voelen, ontspanning creëren.
Contact maken met een paard en met jezelf, werkelijk contact!
Voel verbinding? Welk paard ga je mee aan de slag?
Tijdens
Ervarend gericht aan de slag.
Wat spiegelt het paard? Wat betekent dit voor jou? Er is geen goed of fout.
Herkenning in het dagelijks leven? Inzicht in patronen, overtuiging? Bewust of onbewust?
Herhaling van oefening met nieuw inzicht, verschil ervaren.
Afloop
Inzicht d.m.v. voelen, vindt verwerking plaats en word jij aangezet er zelf daadwerkelijk iets mee te gaan doen.
Haalbare stap (patronen doorbreken) toepassen de komende weken.
Evt. vervolgtraject bespreken.
Verankeren van nieuwe patronen door herhaling.
” Workshop “Vind je PK”
Wil je een workshop waarin je plezier en gezelligheid afwisselt met diepgang? Dan is onze workshop “Vind je PK” iets voor jou! Gezellig een dag in de wei met Paarden en in de natuur met Kruiden. Op deze dag kun je jezelf persoonlijk verdiepen met een Paardencoachsessie, maak je een persoonlijke Bach Bloesem, krijg je praktische informatie over kruiden om je gezondheid te verbeteren. Tussendoor lunchen we op deze off-grid locatie.
Heb je al een paardencoachsessie bij BeNature ervaren en wil je dit graag eens in groepsverband volgen? Boek dan deze workshop, gun een dag voor jezelf.
Datums:
22 mei 2026
25 september 2026
Van 10:00 tot 15:00u
€95,- excl. lunch (a 25,-). Lunch zelf meenemen, dat kan!
Aanmelden of vragen?
Een cadeau te geven? Klik hier
Losse sessies
Kennismakingssessie Paardencoaching
Kennismaking van deze unieke benadering van coachen. Investering €95 euro (1 uur). Tip! Ook leuk om cadeau te doen.
Losse sessie Paardencoaching
In een losse Paardencoachsessie krijg je de kans om zonder langdurige verplichting een interactie met paarden te ervaren, om inzichten te krijgen over jezelf. Verassend en effectief (1,5u) T.w.v. €127,50 Tip! Ook als cadeau te geven.
Paardencoaching Duo sessie
Een unieke kans om in een kleine, veilige setting te werken aan persoonlijke ontwikkeling. Tijdens deze duo Paardencoach sessie, begeleid door een ervaren coach, worden twee deelnemers uitgenodigd om samen te werken met paarden. Dit bevordert niet alleen zelfreflectie, maar ook de interactie tussen elkaar. Een unieke ervaring voor partners, collega’s, dochters en zonen of vrienden/vriendinnen. T.w.v. €145 euro. (2uur).
Paardencoaching in groepsverband (Groepscoaching)
Paardencoaching in groepsverband. Ook heel geschikt voor zorgmedewerkers, (hr-)managers, begeleiders die interesse hebben om zelf eens paardencoaching te ervaren met als doel het aanbod van BeNature te integreren. Investering €71,25 euro p.p. (3 uur).
Duo middagbesteding begeleider met kind
Paardencoaching biedt een unieke en waardevolle ervaring voor kinderen, waarbij ze leren omgaan met emoties, sociale vaardigheden en zelfvertrouwen. In een duo-middagbesteding begeleidt de coach het kind en de begeleider om samen de band te versterken of een verjaardag te vieren op een educatieve manier (2uur). T.w.v. €145 euro. Tip! Leuk om cadeau te doen.
Groeps Paardencoaching Uitje
Een Paardencoaching Uitje voor een groep van minimaal vier personen (2uur). Een uitje, niet alleen om te leren, maar ook om met z’n allen een geweldige tijd te hebben. T.w.v. €55 euro p.p. Uiteraard ook voor meer personen uit te breiden. Vraag hiervoor een offerte op maat aan via het contactformulier.
Workshop "Vind je PK"
Wil je een workshop waarin je plezier en gezelligheid afwisselt met diepgang? Persoonlijk verdiepen met een Paardencoachsessie en een persoonlijke Bach Bloesem maken, Voor €95 p.p. excl. lunch a €25. Lunch zelf meenemen kan ook. (10:00-15:00u).
Trajecten
2 Maanden Traject
Je volgt een 2 maanden traject paardencoaching, waarbij je samenwerkt met een paard om persoonlijke groei en ontwikkeling te bevorderen. Gedurende deze periode ontdek je belangrijke inzichten over jezelf. 3 sessies in 2 maanden t.w.v. €345 euro.
4 Maanden Traject
Gedurende dit 4 maanden Traject begeleiden we je in je persoonlijke groei en ontwikkeling. Een kans om inzicht te krijgen in jezelf door ervarend te leren. Laat de kracht van de paarden en de natuur je begeleiden naar een nieuw niveau van bewustzijn en verbinding. 6 sessies in 4 maanden t.w.v. €660 euro.
5 Maanden Traject
Paardencoaching is een effectieve benadering voor persoonlijke ontwikkeling en groei. Tijdens een 5 maanden Traject krijg je de kans om in verschillende stappen inzichten te verwerven en veranderingen in je leven aan te brengen. 8 sessies in 5 maanden t.v.w. €860 euro.
6 Maanden Traject
Dit unieke 6 maanden Paardencoaching Traject biedt de mogelijkheid om persoonlijke groei en ontwikkeling te ervaren via de bijzondere interactie met paarden. Je leert authentiek te blijven onder spanning , krijgt inzicht in jouw emoties en gedrag, en ontwikkel je waardevolle vaardigheden zoals, zelfvertrouwen, eigenliefde en leiderschap. Juiste keuzes maakt, meer kunt ontspannen en controle kunt loslaten. Zodoende leert trouw te zijn aan je eigen hart en afstemming, Hierdoor wordt het vanzelfsprekender om jouw leven te leven, volgens jouw innerlijke waarden. De noodzaak neemt af om anderen te overtuigen van goed en fout, jezelf te verdedigen of te piekeren. 9 sessies in 6 maanden t.w.v. €945 euro.
6 Maanden Traject inclusief de 6 aanrakingen
Dit unieke 6 maanden Paardencoaching Traject biedt de mogelijkheid om persoonlijke groei en ontwikkeling te ervaren via de bijzondere interactie met paarden. Je leert authentiek te blijven onder spanning , krijgt inzicht in jouw emoties en gedrag, en ontwikkel je waardevolle vaardigheden zoals, zelfvertrouwen, eigenliefde en leiderschap. Juiste keuzes maakt, meer kunt ontspannen en controle kunt loslaten. Zodoende leert trouw te zijn aan je eigen hart en afstemming, Hierdoor wordt het vanzelfsprekender om jouw leven te leven, volgens jouw innerlijke waarden. De noodzaak neemt af om anderen te overtuigen van goed en fout, jezelf te verdedigen of te piekeren. 9 sessies in 6 maanden t.v.w. €1035. Dit is inclusief de 6 aanrakingen, een bijzondere vorm van massage bij de paarden wat ervoor zorgt dat de energie in je lichaam gaat stromen, je fysiek diep ontspant en emotioneel en spiritueel groeit.
